目次
- 1. 座りながらで運動不足解消!!なわてストレッチ完全版(なわチャン!特別編)疲労感軽減!血行促進!リラックス効果!
- 2. ★肩・首スッキリ★座りながらでも運動不足解消!!なわてストレッチ(なわチャン!特別編)疲労感軽減!血行促進!リラックス効果!
- 3. ★足の血流促進★座りながらでも運動不足解消!!なわてストレッチ(なわチャン!特別編)疲労感軽減!血行促進!リラックス効果!
- 4. ★姿勢シャキッと★座りながらでも運動不足解消!!なわてストレッチ(なわチャン!特別編)疲労感軽減!血行促進!リラックス効果!
- 5. 12月6日・7日は「ナワテリング」(楠公通り商店街・栄通り商店街界隈)
- 6. ふるさと納税お礼品特別ショート動画「四條畷市サポート寄附」【Tシャツ編1】
- 7. ふるさと納税お礼品特別ショート動画「四條畷市サポート寄附」【スポーツカート編1】
- 8. 四條畷高校放送同好会3人がオープンキャンパスで専門学校・田原地域の魅力を徹底取材!!(なわチャン!特別編)
- 9. 12月1日はなわてクリスマスコンサートへ!魅力を紹介します(なわチャン!緊急特別編!!)
- 10. 四條畷高校NAWAKOスタッフが世界に発信!四條畷市のプロモーションビデオ制作秘話&本編(なわチャン!特別編)
- 11. 谷口智則さんと絵本を楽しもう&読書感想文感想画コンクールのお知らせ
- 12. 市長が紹介!!「何でも見つかる家」@大阪府営清滝住宅での取組み(四條畷市、なわチャン!特別編)
- 13. なわチャン!真夏の特別号【七夕まつり・イオンモール四條畷・39検診・禁煙外来助成・くっすん・四條畷高校放送同好会】
- 14. 日本の災害警戒レベルについて解説します(Commentary:English,字幕:日本語)
- 15. “Level 3-4 Means Evacuate” English Explanation of Japanese Weather Warning Levels (Effective 2019)
- 16. 「くっすん」を描いてみよう!1分動画【四條畷市イメージキャラクター】
- 17. パソコンを持ち込んで勉強できるスペースが欲しい【なわチャン!市長への意見箱 第1回】
- 18. インターン生が直撃!!親子で利用しやすい店舗リスト&マップができました
- 19. 市長がサプライズ?!第7回朝食メニューコンテスト@田原小学校
- 20. なわチャン!4月号【朝食メニューコンテストサプライズ動画・親子で利用しやすい店舗リスト&マップ・市長への意見箱】
- 21. 四條畷市「なわチャン!」春の息吹スペシャル@イオンモール四條畷(2019年3月)
- 22. 四條畷市「なわチャン!」しぜんたい、しぜんたい。スペシャル(2019年2月)
- 23. 第14回楠公まつりの様子
- 24. みんなの夢AWARDin四條畷完全版スペシャル(四條畷市なわチャン!特別版)
- 25. 四條畷市「なわチャン!」新年はじまりスペシャル(2019年1月)
- 26. なわチャン!1月号オープニング映像
- 27. グリーンホール田原定期利用サークル「田原蕎麦打ち倶楽部」
- 28. 四條畷市ふるさと納税お礼品【体験型】紹介(スポーツカート、乗馬)
- 29. グリーンホール田原定期利用サークル「バレリーナ」
- 30. 【全国初】市役所窓口がキャッシュレス、四條畷市でQRコード決済を導入
- 31. 四條畷市「なわチャン!」10回記念!感謝のスペシャル(2018年12月)
- 32. 四條畷市「なわチャン!」あのテレビ番組とコラボの秋スペシャル(2018年11月)
- 33. 12月2日は四條畷市市民総合センター「介助犬のひろば」へ!【北河内ユニバーサルマップ】
- 34. ファイナリスト自己紹介【みんなの夢AWARDin四條畷】
- 35. 四條畷市立歴史民俗資料館「第33回特別展 卑弥呼、ヤマト王権と北河内」紹介
- 36. 四條畷市「なわチャン!」スポーツの秋スペシャル(2018年10月)
- 37. 第5回四條畷市マラソン大会コース紹介【石塚理奈&森田教育長】
- 38. 四條畷市役所職員がくすのきフォトロゲイニングに挑戦してみた!
- 39. 四條畷市「なわチャン!」プレプレ50周年スペシャル!(2018年9月)
- 40. 市民と考えるアイデアソン@四條畷市プレゼン大会生中継(なわチャン!特別編)
- 41. 市民と考えるアイデアソン@四條畷市2日目午前生中継(なわチャン!特別編)
- 42. 市民と考えるアイデアソン@四條畷市1日目午後生中継(なわチャン!特別編)
- 43. 市民と考えるアイデアソン@四條畷市1日目午前生中継(なわチャン!特別編)
- 44. 四條畷市「なわチャン!」夏休みスペシャル!(2018年8月)
- 45. Nawate Girl~気になるあの娘の素顔~第1回(7/19放送)
- 46. 第5回郷土史カルタ巡りロケ(最終回、7/19放送)
- 47. 第4回郷土史カルタ巡りロケ(5/17放送)
- 48. 四條畷市「なわチャン!」初夏の猛暑なんてふっとばせ‼スペシャル(2018年7月)
- 49. 四條畷市「なわチャン!」コマーシャル【市民インタビュー】
- 50. 四條畷市「なわチャン!」五月病なんてふっとばせ!!スペシャル(2018年5月)
- 51. 四條畷市「なわチャン!」新年度はじまりスペシャル!(2018年4月)
- 52. 第3回郷土史カルタ巡りロケ(4/19放送)
- 53. 四條畷市「なわチャン!」田原スペシャル!(2018年3月)
- 54. 第2回郷土史カルタ巡りロケ(3/14放送)
- 55. なわての魅力を”ちゃんと”発信『なわチャン!(四條畷市)』(2018年2月)
- 56. 第1回郷土史カルタ巡りロケ(2/14放送)
座りながらで運動不足解消!!なわてストレッチ完全版(なわチャン!特別編)疲労感軽減!血行促進!リラックス効果!
★肩・首スッキリ★座りながらでも運動不足解消!!なわてストレッチ(なわチャン!特別編)疲労感軽減!血行促進!リラックス効果!
★足の血流促進★座りながらでも運動不足解消!!なわてストレッチ(なわチャン!特別編)疲労感軽減!血行促進!リラックス効果!
★姿勢シャキッと★座りながらでも運動不足解消!!なわてストレッチ(なわチャン!特別編)疲労感軽減!血行促進!リラックス効果!
12月6日・7日は「ナワテリング」(楠公通り商店街・栄通り商店街界隈)
ふるさと納税お礼品特別ショート動画「四條畷市サポート寄附」【Tシャツ編1】
ふるさと納税お礼品特別ショート動画「四條畷市サポート寄附」【スポーツカート編1】
四條畷高校放送同好会3人がオープンキャンパスで専門学校・田原地域の魅力を徹底取材!!(なわチャン!特別編)
12月1日はなわてクリスマスコンサートへ!魅力を紹介します(なわチャン!緊急特別編!!)
四條畷高校NAWAKOスタッフが世界に発信!四條畷市のプロモーションビデオ制作秘話&本編(なわチャン!特別編)
谷口智則さんと絵本を楽しもう&読書感想文感想画コンクールのお知らせ
市長が紹介!!「何でも見つかる家」@大阪府営清滝住宅での取組み(四條畷市、なわチャン!特別編)
なわチャン!真夏の特別号【七夕まつり・イオンモール四條畷・39検診・禁煙外来助成・くっすん・四條畷高校放送同好会】
日本の災害警戒レベルについて解説します(Commentary:English,字幕:日本語)
“Level 3-4 Means Evacuate” English Explanation of Japanese Weather Warning Levels (Effective 2019)
「くっすん」を描いてみよう!1分動画【四條畷市イメージキャラクター】
パソコンを持ち込んで勉強できるスペースが欲しい【なわチャン!市長への意見箱 第1回】
インターン生が直撃!!親子で利用しやすい店舗リスト&マップができました
市長がサプライズ?!第7回朝食メニューコンテスト@田原小学校
なわチャン!4月号【朝食メニューコンテストサプライズ動画・親子で利用しやすい店舗リスト&マップ・市長への意見箱】
四條畷市「なわチャン!」春の息吹スペシャル@イオンモール四條畷(2019年3月)
四條畷市「なわチャン!」しぜんたい、しぜんたい。スペシャル(2019年2月)
第14回楠公まつりの様子
みんなの夢AWARDin四條畷完全版スペシャル(四條畷市なわチャン!特別版)
四條畷市「なわチャン!」新年はじまりスペシャル(2019年1月)
なわチャン!1月号オープニング映像
グリーンホール田原定期利用サークル「田原蕎麦打ち倶楽部」
四條畷市ふるさと納税お礼品【体験型】紹介(スポーツカート、乗馬)
グリーンホール田原定期利用サークル「バレリーナ」
【全国初】市役所窓口がキャッシュレス、四條畷市でQRコード決済を導入
四條畷市「なわチャン!」10回記念!感謝のスペシャル(2018年12月)
四條畷市「なわチャン!」10回記念!感謝のスペシャル(2018年12月)
四條畷市「なわチャン!」あのテレビ番組とコラボの秋スペシャル(2018年11月)
四條畷市「なわチャン!」あのテレビ番組とコラボの秋スペシャル(2018年11月)
12月2日は四條畷市市民総合センター「介助犬のひろば」へ!【北河内ユニバーサルマップ】
ファイナリスト自己紹介【みんなの夢AWARDin四條畷】
四條畷市立歴史民俗資料館「第33回特別展 卑弥呼、ヤマト王権と北河内」紹介
四條畷市「なわチャン!」スポーツの秋スペシャル(2018年10月)
四條畷市「なわチャン!」スポーツの秋スペシャル(2018年10月)
第5回四條畷市マラソン大会コース紹介【石塚理奈&森田教育長】
四條畷市役所職員がくすのきフォトロゲイニングに挑戦してみた!
四條畷市「なわチャン!」プレプレ50周年スペシャル!(2018年9月)
四條畷市「なわチャン!」プレプレ50周年スペシャル!(2018年9月)
市民と考えるアイデアソン@四條畷市プレゼン大会生中継(なわチャン!特別編)
市民と考えるアイデアソン@四條畷市2日目午前生中継(なわチャン!特別編)
市民と考えるアイデアソン@四條畷市1日目午後生中継(なわチャン!特別編)
市民と考えるアイデアソン@四條畷市1日目午前生中継(なわチャン!特別編)
四條畷市「なわチャン!」夏休みスペシャル!(2018年8月)
四條畷市「なわチャン!」夏休みスペシャル!(2018年8月)
Nawate Girl~気になるあの娘の素顔~第1回(7/19放送)
第5回郷土史カルタ巡りロケ(最終回、7/19放送)
第4回郷土史カルタ巡りロケ(5/17放送)
四條畷市「なわチャン!」初夏の猛暑なんてふっとばせ‼スペシャル(2018年7月)
四條畷市「なわチャン!」初夏の猛暑なんてふっとばせ‼スペシャル(2018年7月)
四條畷市「なわチャン!」コマーシャル【市民インタビュー】
四條畷市「なわチャン!」五月病なんてふっとばせ!!スペシャル(2018年5月)
四條畷市「なわチャン!」五月病なんてふっとばせ!!スペシャル(2018年5月)
四條畷市「なわチャン!」新年度はじまりスペシャル!(2018年4月)
四條畷市「なわチャン!」新年度はじまりスペシャル! (2018年4月)
第3回郷土史カルタ巡りロケ(4/19放送)
インターン生が制作した、四條畷市内をめぐる「郷土史カルタ巡り」です。「なわチャン!」新年度はじまりスペシャルで配信しました。
四條畷市「なわチャン!」田原スペシャル!(2018年3月)
四條畷市「なわチャン!」田原スペシャル!(2018年3月)
第2回郷土史カルタ巡りロケ(3/14放送)
インターン生が制作した、四條畷市内をめぐる「郷土史カルタ巡り」です。「なわチャン!」田原スペシャルで配信しました。
なわての魅力を”ちゃんと”発信『なわチャン!(四條畷市)』(2018年2月)
なわての魅力を”ちゃんと”発信『なわチャン!(四條畷市)』(2018年2月)
第1回郷土史カルタ巡りロケ(2/14放送)
インターン生が制作した、四條畷市内をめぐる「郷土史カルタ巡り」です。「なわチャン!」初回スペシャルで配信しました。